COMO PREVENIR LA ADICCION AL VAPEO

 Establece límites: El autocontrol es esencial. Define límites claros de cuánto y con qué frecuencia vas a vapear. Establecer horarios fijos o días específicos para el vapeo puede ayudarte a mantener el hábito bajo control.

Sé crítico con las tendencias: La industria del vapeo está constantemente ofreciendo nuevos productos y sabores. No te dejes llevar por cada novedad o tendencia. Evalúa si realmente necesitas probar cada nuevo líquido o dispositivo que surge en el mercado.

Escucha a tu cuerpo: Presta atención a cómo reacciona tu organismo al vapeo. Los antojos, cambios en la percepción del sabor, irritación de garganta o una dependencia creciente son señales de advertencia a las que deberías estar atento.